Πώς να σταματήσετε αυτόματα την εκτέλεση προπονήσεων στο Watch της Apple

Εάν χρησιμοποιείτε το Apple Watch για τις διαδρομές σας, τότε γνωρίζετε ότι είναι ένας καλός τρόπος να παρακολουθείτε την απόσταση, το χρόνο, το ρυθμό και τον καρδιακό ρυθμό σας. Μερικές φορές, ίσως χρειαστεί να σταματήσετε για λίγο, παραλείποντας να διακόψετε το ρολόι σας, δίνοντάς σας ανακριβή αποτελέσματα.

Είναι εντάξει, επειδή τώρα μπορείτε να ρυθμίσετε αυτόματα το ρολόι σας για να διακόψετε την προπόνησή σας όταν σταματήσετε να μετακινείτε και να το επαναλάβετε όταν ξεκινήσετε πάλι.

Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε πρώτα την εφαρμογή Παρακολούθηση στο iPhone σας, μετακινηθείτε προς τα κάτω και πατήστε "Workout".

Στην οθόνη Workout, γυρίστε το διακόπτη "Run Auto Pause" στη θέση On.

Η προπόνηση θα διακοπεί μόνο όταν σταματήσετε. Εάν συνεχίζετε να κινείστε, ακόμα και το περπάτημα, θα συνεχίσει να τρέχει. Όταν η προπόνησή σας διακόπτεται, το ρολόι θα αγγίξει τον καρπό σας και η ανάγνωση θα ελαττωθεί ελαφρά, εμφανίζοντας το μήνυμα "Παύση" στο επάνω μέρος της οθόνης ελέγχου.

Όταν ξαναπαίρνετε κίνηση, το ρολόι θα χτυπήσει πάλι τον καρπό σας και θα συνεχίσει την προπόνησή σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να πατήσετε "Συνέχιση" στην οθόνη ελέγχου.

Είναι τόσο απλό. Τώρα δεν θα χρειαστεί να ασχοληθείτε με αυτό το "όχι" αίσθημα την επόμενη φορά που θα σταματήσετε να ελέγξετε ένα μήνυμα κειμένου ή θα τελειώσετε την εκτέλεσή σας, αλλά θα ξεχάσετε να σταματήσετε χειροκίνητα ή να τερματίσετε την προπόνησή σας.