10 καλύτερες εφαρμογές γυμναστικής για το Android Wear Smartwatches
Οι μετρήσεις και η παρακολούθηση της προόδου προχωρούν πολύ για να βοηθήσουν κάποιον να προσπαθήσει να παραμείνει κατάλληλος και υγιής. Για όσους επιλέγουν αυτό με τη βοήθεια ενός smartwatch Android, έχουν πολλές εφαρμογές γυμναστικής για να τους βοηθήσουν να παραμείνουν σε φόρμα. Οι εφαρμογές σας βοηθούν να παρακολουθείτε τα ζωτικά στοιχεία του σώματος, τις προπονήσεις, τον ύπνο, την πρόσληψη τροφής και πολλά άλλα. Αλλά ποιες από αυτές τις εφαρμογές είναι κατάλληλες για προσωπική σας χρήση?
Σε αυτήν την ανάρτηση, θα αναλύσουμε 10 εφαρμογές γυμναστικής, όλες για smartwatches Android Wear, για να δούμε τι πρέπει να προσφέρει ο καθένας από εσάς στο γυμναστήριο. Θα παρουσιάσουμε την καλύτερη ποιότητα κάθε εφαρμογής, το πράγμα το χωρίζει από το άλλο στη λίστα και πώς μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ενημερώστε μας για την προσωπική σας εμπειρία με οποιαδήποτε από αυτήν την εφαρμογή ή μοιραστείτε μαζί μας τα αγαπημένα σας εκτός αυτής της λίστας.
Για περισσότερες εφαρμογές και συσκευές που σχετίζονται με την υγεία, ελέγξτε:
- 20 έξυπνες συσκευές για καλύτερη υγεία και φυσική κατάσταση
- 10 cool gadgets γυμναστικής για τους γιατρούς της υγείας
- 30 APS iPhone για να σας βοηθήσουν να παρακολουθήσετε την υγεία σας
- Ιατρικά gadget μεγέθους τσέπης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εν κινήσει
Google Fit
Καλύτερο για: Παρακολούθηση δεδομένων γυμναστικής, συγχρονισμός δεδομένων γυμναστικής από άλλες παρόμοιες εφαρμογές
Το Google Fit, η εφαρμογή γυμναστικής από τον ιδιοκτήτη Android, είναι ένα δείκτης πραγματικού χρόνου για τις προπονήσεις, τις διαδρομές, τις βόλτες και τις βόλτες σας. Αυτή η εφαρμογή καταγράφει την ταχύτητα, τη διαδρομή, τη φυλή και την ανύψωση, το χρόνο ύπνου, το βάρος και τη διατροφή, την παραγωγή αναφορών από τα δεδομένα που συλλέχθηκαν, ακόμα και την υποστήριξη του συγχρονισμού δεδομένων από πολλές υποστηριζόμενες εφαρμογές.
Το Google Fit παρακολουθεί συστηματικά τα δεδομένα γυμναστικής σας χρησιμοποιώντας τη συσκευή σας Android Wear. Δεν θα χρειαστεί να φέρετε μαζί σας το smartphone σας, όπως θα έλεγε το smartwatch σας να παρακολουθείτε τα δεδομένα σας και αργότερα συγχρονίστε με το Google Fit στο τηλέφωνό σας. Τα δεδομένα θα εμφανίζονται σε αναφορές ή θα χρησιμοποιούνται για την πρόβλεψη καλών ρουτινών. Το υποστηρίζει τη σύζευξη με διάφορα smartwatch από πολλούς κατασκευαστές.
FitHub
Καλύτερο για: Συλλέγοντας δεδομένα γυμναστικής από πολλαπλές συσκευές, συνδέοντας τους φίλους σας για να μοιράζεστε σχέδια φυσικής κατάστασης
Το FitHub είναι μια από τις κορυφαίες εφαρμογές γυμναστικής που λειτουργούν με Fitbit, Jawbone, Misfit, Moves και άλλες συσκευές Android Wear. Αυτή η εφαρμογή παρακολουθεί αυτόματα τη ρουτίνα γυμναστικής σας και σας δίνουν καθημερινές και εβδομαδιαίες αναφορές. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί επίσης υπηρεσίες "Παιχνιδιών" για να διατηρεί τα επιτεύγματα καθώς και ένα leaderboard και σας επιτρέπει να κερδίσετε "Παιχνίδια XP" για περπάτημα.
Το FitHub μπορεί συγχρονίστε πολλούς λογαριασμούς σε ένα ενιαίο σύνολο δεδομένων και να διαβάσετε δεδομένα από επίσημες εφαρμογές γυμναστικής. Μπορείτε ακόμη να έχετε πρόσβαση σε δεδομένα από διαφορετικούς παροχείς εξοπλισμού γυμναστικής, να προσθέσετε φίλους με τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους, να ελέγξετε ενημερώσεις και ειδοποιήσεις φίλων, κοινωνικοποιήστε μαζί τους και συζητήστε τα σχέδια γυμναστικής τους - όλα στο FitHub.
iFit έξω
Καλύτερο για: Παρακολούθηση ακριβών δεδομένων χρησιμοποιώντας τη λειτουργία παρακολούθησης GPS, Δημοσίευση περίληψης ικανότητας στα κοινωνικά δίκτυα
Το iFit Outside διαθέτει ενσωματωμένο tracker GPS που παρακολουθεί αυτόματα την πορεία σας με ακρίβεια και αποτελεσματικότητα. Μπορείτε να υπολογίσετε την πρόοδό σας παρακολουθώντας τον χρόνο εκτέλεσης, τον καρδιακό ρυθμό, την ταχύτητα, την ανύψωση και την απόσταση για να παρακολουθήσετε τα στατιστικά στοιχεία και να κάνετε βελτιώσεις.
Προσφέρεται με μια διασύνδεση χωρίς διαφημίσεις, το iFit Outside μπορεί να μετατρέψει τις υπαίθριες προπονήσεις σας με εσωτερικές προπονήσεις σε συσκευές που υποστηρίζονται από iFit. Μπορείτε να καταγράψετε με μη αυτόματο τρόπο τις προπονήσεις και αυτό αυτόματα καταγράφει τον ρυθμό της καρδιάς σας ασύρματα χρησιμοποιώντας Bluetooth. Μπορείτε ακόμη να δείτε σύνθετα αναλυτικά στοιχεία για τα δεδομένα γυμναστικής και προπόνησης και δημοσιεύστε τη σύνοψη της προπόνησης στο Facebook και το Twitter.
Runtastic
Καλύτερο για: Ακουστική εκπαίδευση, Ενισχυμένη παρακολούθηση ικανότητας με χρήση GPS, Αναπαραγωγή μουσικής απευθείας κατά τη διάρκεια άσκησης
Το Runtastic χρησιμοποιεί το GPS για να παρακολουθεί τους περιπάτους σας και να τρέχει μαζί με την απόσταση, τη διάρκεια, την ανύψωση, το ποδήλατο, το περπάτημα και το τζόκινγκ. Υπολογίζει επίσης τις θερμίδες που καίτε μέσω των προπονήσεων και βοηθάει τη δημιουργία και την επίτευξη των στόχων άσκησης. Η εφαρμογή διαθέτει μια εύκολη διασύνδεση πλοήγησης, η οποία σας επιτρέπει να περάσετε εύκολα τις επιλογές και να φτάσετε γρήγορα στις λειτουργίες.
Το Runtastic περιλαμβάνει πολλά χαρακτηριστικά όπως ηχητική προπόνηση στις προσωπικές προτιμήσεις σας, σε πραγματικό χρόνο προπονήσεις χρησιμοποιώντας χάρτες και GPS, κλπ. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί προηγμένα γραφήματα και στατιστικά στοιχεία σχετικά με τις προπονήσεις, ζωντανή χαρτογράφηση εκπαιδευτικές συνεδρίες και leaderboard να ενθαρρύνουν να κάνουν καλύτερα, κάθε φορά. Επιπλέον, αυτό παίζει μουσική χρησιμοποιώντας τη Μουσική Google Play και το Spotify, και σας επιτρέπει να μοιράζεστε δραστηριότητες σε κοινωνικά μέσα.
Κάτι βέβαιον ή εύκολον
Καλύτερο για: Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού αυτόματα, Παρακολούθηση θερμίδων καίγεται
Το Cinch παρακολουθεί την απώλεια βάρους και την ικανότητά σας και διαθέτει αυτόματο σύστημα παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού για συσκευές ανίχνευσης καρδιακού ρυθμού. Χρησιμοποιεί κίνητρα, υπενθυμίσεις και τακτικές εκθέσεις προόδου στις καθημερινές σας δραστηριότητες για να σας κρατήσουμε στο σωστό δρόμο.
Ο ενσωματωμένος ανιχνευτής βημάτων εμφανίζει το ιστορικό και το προηγμένη παρακολούθηση θερμίδων δείχνει τις καμένες θερμίδες σας καθώς και πώς οι ασκήσεις και τα βήματα σας επηρεάζουν το επίπεδο θερμίδων του σώματός σας. Ο ιχνηλάτης άσκησης συνεργάζεται επίσης με άλλες εφαρμογές όπως Runkeeper και Endomondo.
Κάτω από την καταγραφή οπλισμού
Καλύτερο για: Παρακολουθήστε διαφορετικές συνεδρίες προπόνησης, Δημιουργήστε online κοινότητα φίλων με συνείδηση της υγείας
Το Under Armor Record είναι μια εξατομικευμένη εφαρμογή γυμναστικής, για να παρακολουθείτε εύκολα, να αναλύετε και να μοιράζεστε τα αρχεία καταλληλότητας. Θεωρείται ως το πρώτο κοινωνικό δίκτυο στον κόσμο για τους αθλητές και τους ειδικούς φυσικής κατάστασης, το Under Armor Record επιτρέπει οικοδόμηση μιας online κοινότητας με φίλους παίζοντας προκλήσεις προπόνησης μέσα στην κοινότητα.
Κάτω από το Record Armor διαθέτει τις πιο εξελιγμένες λειτουργίες, όπως το γυμναστήριο για γυμναστήριο, τρέξιμο, περπάτημα, γιόγκα και μαθήματα γυμναστικής. Χρησιμοποιεί το GPS για να να παρακολουθείτε τις διαδρομές σας και να τις χαρτογραφείτε για να εντοπίσετε τη βόλτα σας. Μπορείτε να δείτε την αναφορά δραστηριότητάς σας για μια ημέρα, εβδομάδα, μήνα ή έτος και μπορείτε επίσης να συγκρίνετε δεδομένα σχετικά με διάφορους παράγοντες όπως η προπόνηση σε σχέση με τον ύπνο, η μέτρηση βημάτων και το βάρος κ.λπ..
Προχώρηση
Καλύτερο για: Μετά από 300+ συνδυασμένες ασκήσεις, Συγχρονισμός δεδομένων άσκησης με άλλες συσκευές Android
Η εξέλιξη είναι ένα απλό πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο τα κομμάτια σημείωσαν τα βάρη αμέσως μετά από μια άσκηση. Αφού ολοκληρώσετε την προπόνησή σας, μεταβαίνετε στη σελίδα ιστορικού, στην οποία εμφανίζονται οι προηγούμενες αναφορές σας καθώς και η τελευταία, για να σας δώσουμε μια ιδέα της βελτίωσής σας στην τρέχουσα συνεδρία.
Η εξέλιξη περιλαμβάνει ένα αριθμός ενσωματωμένων προγραμμάτων προπόνησης ότι μπορείτε να. Μπορείτε να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας και να συγχρονίσετε τις περιόδους άσκησής σας και τα προγράμματα σε άλλες συσκευές Android χρησιμοποιώντας την ενσωμάτωση του Dropbox. Η εξέλιξη έχει επίσης ένα χρονοδιακόπτη ανάπαυσης, το οποίο σας εξασφαλίζει αρκετή ανάπαυση μετά από κανονικά χρονικά διαστήματα. Η εφαρμογή έρχεται με 300 μονάδες άσκησης διασκέδασης που σας βοηθά να ασκείστε καλύτερα.
Tempo-Motion
Καλύτερο για: Λαμβάνοντας κάρτες ανταμοιβής για να κάνετε προπονήσεις, υπολογίζοντας τις θερμίδες που καίγονται
Το Tempo-Motion παρακολουθεί τα δεδομένα γυμναστικής σας για να σας κρατήσει κίνητρα και να τρέξετε, ακόμα και σας ανταμείβει με κάρτες δώρων για να εκτιμήσετε τις προσπάθειές σας για προπόνηση. Η εφαρμογή εμφανίζει μια κατάσταση επισκόπησης της ικανότητας σας έτσι ώστε να μπορείτε να μάθετε εύκολα ποια άσκηση ή τα βήματα απαιτούν βελτίωση για καλύτερα αποτελέσματα. Παρουσιάζει επίσης γραφήματα και στατιστικά στοιχεία, ώστε να μπορείτε να συγκρίνετε αποτελεσματικά όλες τις συνεδρίες άσκησης.
Το Tempo-Motion εμφανίζει συνεδρίες προπόνησης για κάθε σας δραστηριότητα και το ποσότητα θερμίδων που έχετε καεί κατά τη διάρκεια αυτών των συνόδων. ο κάρτες ανταμοιβής που λαμβάνετε για τις εξαιρετικές συνεδρίες προπόνησής σας μπορεί να είναι που χρησιμοποιούνται για αγορές συμπεριλαμβανομένου του δείπνου στο AppleBee, ταινία στο AMC, και ψώνια στο WholeFood.
Άσκηση παρακολούθησης
Καλύτερο για: Διατήρηση των ημερολογίων χειροκίνητης προπόνησης, Χρόνοι ρύθμισης για τις περιόδους προπόνησης
Το Tracker άσκησης παρακολουθεί αυτόματα τις δραστηριότητές σας, μετράει τις επαναλήψεις και τα αρχεία καταγραφής όλων των προπονήσεων σας παράλληλα με τον υπολογισμό των θερμίδων που καίγονται από συγκεκριμένες ασκήσεις. Ακόμα και το εγχειρίδιο "ημερολόγιο προπόνησης και περιοδικό γυμναστικής"χαρακτηριστικό λειτουργεί τέλεια χωρίς το Android Wear και σας βοηθά να διατηρήσετε ένα ημερολόγιο των ασκήσεων σας.
Η άσκηση Tracker περιλαμβάνει επίσης ένα χρονόμετρο για να ρυθμίσετε τους χρόνους για τις συνεδρίες προπόνησής σας. Η εφαρμογή αποτελείται από ανιχνευτή ανύψωσης βάρους, ιχνηλάτη ανίχνευσης HIIT, περιοδικό εκπαίδευσης TRX και ιχνηλάτη καρδιο-προπόνησης. Μπορεί ακόμη να λειτουργήσει ως το αρχείο καταγραφής Crossfit, το ημερολόγιο του bodybuilding και πολλά άλλα.
iCount Timer
Καλύτερο για: Χρόνοι παρακολούθησης των συνεδριών προπόνησης
Το iCount Timer λειτουργεί ως χρονομετρητής και μετρητής για όλες τις προπονήσεις σας σε μια όμορφη διεπαφή. Η εφαρμογή περιλαμβάνει ένα χρονοδιακόπτη με διαφορετικά διαστήματα και πολλούς γύρους. Μετράει επίσης τις επαναλήψεις για την προπόνηση σας. Υπάρχει ένα όμορφο ρυθμιστικό για να παρακολουθείτε τους αριθμούς σας, και μπορείτε να αποθηκεύσετε ακόμη και τους αγαπημένους χρονομετρητές / μετρητές σας ως προεπιλογές που οργανώνονται από δραστηριότητες.
Το iCount Timer μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες ασκήσεις και περιλαμβάνει λειτουργία χρονοδιακόπτη όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή για εκπαίδευση HIIT, εκπαίδευση Crossfit, ποδηλασία, τρέξιμο, τέντωμα, προπονήσεις διαστημάτων και πολλά άλλα. Η εφαρμογή λειτουργεί ως a καλύτερη εναλλακτική λύση για τους απλούς χρονομετρητές, και παρακολουθεί ακριβείς χρονοδιαγράμματα για κάθε προπόνηση.
Ποια είναι η αγαπημένη σας εφαρμογή γυμναστικής από την παραπάνω λίστα; Ποιο smartwatch Android έχετε ή επιθυμείτε να αγοράσετε; Μην ξεχάσετε να μοιραστείτε μαζί μας τις απαντήσεις ή την ιστορία γυμναστικής σας χρησιμοποιώντας την ενότητα σχολίων.
